¿Cómo prevenir el cáncer de piel?

El cáncer de piel es uno de los tipos de cáncer más comunes en el mundo, pero también uno de los más prevenibles. Detectarlo a tiempo y adoptar buenos hábitos puede marcar la diferencia entre una lesión controlada y un diagnóstico tardío.

¿Qué es el cáncer de piel?

Es el crecimiento anormal de células en la piel, generalmente causado por la exposición excesiva a los rayos ultravioleta (UV) del sol o de fuentes artificiales como camas de bronceado. Existen varios tipos, siendo los más frecuentes el carcinoma basocelular, el carcinoma epidermoide y el melanoma.

Factores de riesgo

Aunque cualquiera puede desarrollarlo, hay ciertos factores que aumentan el riesgo:

• Exposición frecuente o prolongada al sol.
• Piel clara, ojos o cabello claros.
• Antecedentes familiares de cáncer de piel.
• Quemaduras solares en la infancia o juventud.
• Uso de camas de bronceado.

Cómo prevenir el cáncer de piel

1. Usa protector solar todos los días.
   Elige un protector con factor de protección (FPS) de al menos 30 y reaplica cada 2 a 3 horas.
2. Evita el sol en las horas más intensas.
   Entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m. los rayos UV son más fuertes. Busca sombra siempre que puedas.
3. Usa ropa protectora.
   Camisas de manga larga, sombreros y lentes con protección UV son aliados fundamentales.
4. Evita las camas de bronceado.
   Emiten radiación ultravioleta que daña las células de la piel.
5. Haz autoexploraciones periódicas.
   Revisa lunares, manchas o heridas que no sanan. Si notas cambios, acude a un dermatólogo.

Importancia de la detección temprana

Un diagnóstico temprano mejora significativamente las posibilidades de tratamiento. Los dermatólogos pueden detectar lesiones sospechosas incluso antes de que causen síntomas. En Medical Center Tecámac, nuestros especialistas en dermatología realizan revisiones preventivas y estudios especializados para cuidar la salud de tu piel.

Cuida tu piel, cuida tu vida

La prevención es el mejor tratamiento. Adoptar hábitos simples y visitar regularmente al dermatólogo puede salvar vidas. No ignores los cambios en tu piel: tu cuerpo siempre da señales.
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